Peduli Dengan Kesehatan? Konsumsilah Hasil Hidroponik

Mau Sehat?? Yuk makan sayur hasil hidroponik

Kesehatan jika sudah mengalami sakit memang mahal harganya, bahkan kita harus ketat dengan namanya teratur dan disiplin untuk menjaganya. Menjadi sehat itu butuh perjuangan dan juga kesadaran dari diri sendiri. Faktor utama yang harus dijaga untuk menjadi sehat adalah dari faktor makanan yang dikonsumsi setiap harinya. Maka dari itu perlu dijaga makanan harus yang benar-benar sehat dan bebas dari penggunaan pestisida.

Berbicara tentang pestisida, dapat dikaitkan dengan cara petani menghasilkan tanaman yang diolahnya. Bahkan banyak petani jaman sekarang yang kurang pengetahuannya tentang melindungi tanamannya dari hama dan penyakit yang menyerangnya. Penggunaan Pestisida dan Insektisida hanya dilakukan jika tampak ada gangguan hama dengan dosis yang sangat kecil sekali. Selain itu pilih insektisida dan pestisida yang aman yaitu residunya tidak terlalu lama.

Tanaman yang minim dari gangguan gulma dan hama adalah sistem Hidroponik. Kenapa minim gangguan? Jawaban yang paling pas menjawabnya yaitu disebabkan menggunakan komponen utamanya air dimana selalu terawasi dan dirawat jangan sampai pH airnya melewati ambang batas setiap tanaman. Selain itu manfaat hidroponik adalah perawatan lebih praktis serta dapat dilakukan pada lahan yang sempit.

Bapak Richard dari Jirifarm 

Informasi tentang hidroponik tersebut saya peroleh dari Bapak Richard yaitu seorang petani yang bekerja di Jirifarm. Jirifarm adalah perkebunan yang mengelola perikanan dan hidroponik. Perkebunan Jirifarm sendiri berada di Jl. Alun-alun I No. 58, Rt. 04 / Rw. 02 Curug Kulon, Kabupaten.Tangerang. Teknik Hidroponik yang dipakai oleh Jirifarm sendiri yaitu teknik NFT (Nutrient Film Technique). NFT ini adalah metode yang memanfaatkan aliran larutan hara / nutrisi yang tipis sebagai media tanamnya contohnya adalah Rockwool.

Bibit yang diberikan oleh PT. Trubus Cipta Swadaya saat talkshow berlangsung...

Metode NFT ini hanya satu kelemahannya yaitu harus menggunakan aliran listrik untuk pompa yang digunakan memompa larutan ke talang. Sedangkan keunggulannya adalah Kadar Oksigen yang terlarut cukup tinggi dalam larutan hara, mudah dan murah merawat instalasi yang digunakan.

Menurut Bapak Richard, Hidrponik secara garis besar kelemahan adalah investasi untuk peralatan, perangkat dan lainnya cukup besar terutama nutrisi yang digunakan ke dalam air tersebut. Tetapi kelamahan hidroponik tersebut tergantung kepada sistem dan metode yang digunakannya. contohnya Metode Floating Raft kelemahannya ada pada Styrofoam yang mudah rusak, baik karena patah maupun berlumut. 

Beli alat dan bahan untuk hidrponik yuk ke La Piazza mumpung lagi diskon...

Selain tentang jenis-jenis hidroponik dan permasalahannya dijelaskan juga cara menanam yang baik secara hidroponik. Ini adalah teknik yang digunakan oleh Jirifarm:

1. Bahan yang digunakan untuk pembibitan adalah Rockwool, Larutan Nutrisi dan Arang sekam. 
2. Rockwool ini dipotong ukurannya 1,5 x 3 cm atau dapat juga disesuaikan dengan ukuran lubang tray-nya. 
3. Basahi atau celupkan terlebih dahulu rockwool dengan larutan nutrisi. Benih tanaman dibenamkan sedalam 1-2 mm dari permukaan rockwool dan taruhlah ke dalam tray pembibitan yang berada di tempat teduh. 
4. Periksalah pada hari kedua dan ketiga atau tergantung kepada hari yang ditentukan label bibit, apakah benih sudah bertunas untuk dipindahkan ke kolam pembibitan. 
5. Pisahkan bibit yang mati / jelek dari yang sudah bertunas sesuai dengan pertumbuhannya. 
6. Oh ya perlu diingatkan rockwool jangan sampai kering ya...
7. Bibit yang siap tanam adalah bibit yang berumur 10-14 hari dimana jumlah daunnya 3-4 helai. 

Mampir ya ke booth bukunya ada Diskon loooh...

Oh ya selain itu juga jika kurang jelas tidak perlu jauh-jauh ke Curug Kulon untuk bertanya langsung atau beli kebutuhan hidroponik sebab saat ini di Jakarta tepatnya di La Piazza - Mall Kelapa Gading diadakan satu acara yang betemakan "Planimals". Acara ini bekerjasama dengan PT. Trubus Cipta Swadaya dimana selain menampilkan tanaman hidroponik juga digelar hewan-hewan yang ingin dipelihara seperti Kelinci, Kura-kura, Ular bahkan Kalajengking juga ada.

Area Planimals berada di area Parkir dari Dok 88 sudah kelihatan kok...

Acara ini berlangsung dari 23 September s/d. 16 Oktober 2016 dimulai pkl. 13.00 - 22.00 WIB. Oh ya selain itu bagi penggila durian disana juga dapat ditemukan durian dan aneka olahan dari durian. Jangan lupa juga mampir ke toko buku Trubus ya dan setelah itu beli buah-buahan dan sayuran serta buah hidroponik disana....

LAMIDERM APEX

Suasana Press Conference Dream Big Asia Conference 2016 di Discovery Hotel Ancol, Jakarta (06/08/2016)

Lamiderm Apex adalah obat yang dipakai untuk luar misalnya di oles dipermukaan kulit bukan untuk diminum seperti Laminine. Menurut siaran pers yang dibagikan saat acara Dream Big Asia Conference pada tanggal 6 Agustus 2016, Lamiderm merupakan produk "Skin Care" yaitu suatu produk berjenis Skin Serum untuk perawatan kulit dengan kandungan FGF (Fibroblast Growth Factor). FGF ini dapat melakukan pemograman ulang atau memperbaharui sel induk (Stem Cells) orang Dewasa. Patut diketahui bahwa sel induk /  sel punca adalah sel asli yang belum berubah dan berpotensi sangat tinggi untuk berkembang menjadi banyak jenis sel sesuai pengikatnya seperti asam amino. 

Saat berlangsung press conference Dream Big Asia Conference 2016 di Discovery Hotel Ancol, Jakarta (06/08/2016)

Lamiderm Apex saat ini hanya dipasarkan oleh PT. Lifepharm Global Network. Info yang didapat harga Laminine 1 paket-nya Rp. 1.820.000,- (dapat 4 box) atau Rp. 3.900.000,- (dapat 9 box). Sedangkan untuk harga standar-nya per box adalah Rp. 600.000,- dengan isi kapsulnya 30 kapsul. Lamiderm Apex ini harganya satu botol ukuran 50 ml. Rp. 5.990.000,- dengan bonusnya 4 Box Laminine. Mantap khan...

Oh ya untuk konsultasi atau cek kesehatan gratis dapat memesannya lewat SMS/WA (Whatsapp) ke nomor 0818911900 dengan format "Laminine. Nama kota anda" Contohnya: Laminine. Jakarta. Konsultasi/cek kesehatan tersebut biasanya diadakan hari Rabu di Jakarta yaitu di Gedung Panin Dai-Ichi Life Lantai 3 ruang 303A, Alamat: Jln. Letjend. S. Parman, Slipi Jakarta Barat.

Komposisi Lamiderm Apex ini terdiri dari protein LFAE dan formula unggulan yaituVitamin C dan E antioxidant blend, kombinasi ini sangatlah kuat untuk menciptakan perlindungan bagi antioksidan. Selain itu ada kandungan Radiance Essence dimana kandungan ini dapat menekan pigmentasi yang berlebih pada kulit. Terdapat pula Skin brightening complex yaitu campuran 7 7 jenis tumbuhan Alpine yang berkhasiat mencerahkan kulit dan juga mengurangi tanda-tanda penuaan. Formula lainnya adalah Hyaluranute yang berfungsi melembabkan, mengencangkan bahkan menyamarkan garis-garis halus dan kerutan, Ferulate berfungsi melindungi kulit dari sinar UV-B dan berfungsi juga pencegahan pengerusakan kulit. Terakhir formula unggulan lainnya adalah sari lidah buaya dan minyak kelapa yang kita ketahui keduanya sangat bagus untuk kulit.

Lamiderm Apex ini bekerja pada Extracellular Matrix atau disingkat ECM, dimana terbagi 3 yaitu: 
Elastin berfungsi mengembalikan tekstur alami kulit; Elastin ini adalah protein pada kulit dimana protein kita ketahui didapat dari zat putih telur. Elastin merupakan “agen” yang bertanggung jawab untuk keelastisan kulit agar tetap kencang walaupun kulit meregang dan menyusut oleh berbagai aktivitas dan proses hormonal. Istilahnya, elastin adalah karet penyangga untuk jaringan kulit agar bisa kembali seperti semula. 
Fibronectin berfungsi sangat penting yaitu memperbaiki jaringan, bahkan Fibronectin merupakan molekul yang penting dalam pengaturan angiogenesis, pemeliharaan blood-brain barrier, struktur dan fungsi pembuluh darah, dan juga respon jaringan otak terhadap kejang. Telah dilaporkan bahwa pasien dengan Sturge-Weber Syndrome, mengalami penurunan ekspresi fibronectin yang tercatat pada pembuluh darah leptomeningeal sedangkan peningkatan ekspresinya terjadi pada pembuluh parenkimal. 
Collagen berfungsi mengencangkan struktur jaringan yang bertugas untuk menjaga kehalusan, kecantikan, dan keremajaan kulit. Diketahui bahwa collagen ini sudah banyak beredar dipasaran sehingga tidak perlu dibahas lagi.

Penggunaan Lamiderm Apex ini adalah oleskan merata di wajah pada pagi hari dan malam hari yang sebelumnya harus dibersihkan dan harus dalam keadaan setengah kering.

Yang berdiri di tengah adalah wanita yang memakai Laminine saat photo bersama (06/08/2016)

Yuk, awali hari yang baru dan sempurna dengan memakai Lamiderm Apex ini karena kesan pertama berawal dari wajahmu sehingga diharuskan menampilkan wajah yang terbaik..

PENYAKIT VIRUS ZIKA bagian satu

Penyakit virus Zika adalah salah satu penyakit yang tergolong virus dan disebarkan oleh nyamuk, virus itu sendiri dinamai virus Zika (ZIKV). Virus ini adalah flavivirus dari keluarga Flaviviridae dan serocomplex Spondweni. Virus ini pertama kali diidentifikasi pada tahun 1947 di hutan Zika di Uganda pada populasi kera jenis "Rhesus" [8]. Ada dua garis keturunan utama ZIKV, garis keturunan Afrika dan garis Asia [11/09].

Gejala utama penyakit ZIKV meliputi:

1. Demam ringan (<38,5 ° C)
2. Arthritis / arthralgia (Arthritis adalah nyeri sendi dengan peradangan, sedangkan arthralgia adalah nyeri sendi tanpa peradangan) untuk sementara dengan kemungkinan pembengkakan terutama di sendi kecil dari tangan dan kaki
3. Ruam maculo-papular (jenis ruam ditandai dengan datar, area merah pada kulit yang ditutupi dengan benjolan kecil) sering menyebar dari wajah ke tubuh
4. Hiperemi konjungtiva (kondisi medis yang melibatkan kemerahan terutama bisa dilihat dari lapisan luar putih bola mata) atau bilateral konjungtivitis non-purulen
5. Gejala umum non-spesifik seperti mialgia (nyeri pada otot atau kelompok otot), asthenia (kelemahan fisik yang abnormal atau kekurangan energi) dan sakit kepala. 

Masa inkubasi virus ini berkisar antara 3 sampai 12 hari [12]. Gejala penyakit ini biasanya ringan dan berlangsung selama 2-7 hari. Infeksi mungkin tidak dapat dikenali atau salah didiagnosis sebagai demam berdarah, chikungunya (penyakit sejenis demam yang disebabkan alphavirus yang disebarkan oleh gigitan nyamuk dari spesies Aedes aegypti) atau infeksi virus lainnya yang menimbulkan demam dan ruam. Infeksi ini tanpa gejala yang pada umumnya seperti dijelaskan dengan infeksi flaviviral seperti demam berdarah dan demam "West Nile" dan hanya satu dari empat orang yang terinfeksi ZIKV diyakini dapat mengembangkan gejalanya [13,14]. 

Asosiasi dengan komplikasi neurologis seperti sindrom Guillain-Barré telah diketahui selama wabah Polinesia Perancis dan masih diselidiki [12,15-17]. Kebanyakan orang sembuh sepenuhnya tanpa komplikasi parah, dan tarif rawat inap rendah. Sampai saat ini, belum ada kematian yang dilaporkan terkait dengan infeksi ZIKV. 

Prenatal atau perinatal dengan komplikasi infeksi ZIKV belum dijelaskan dalam literatur. Ada beberapa bukti bahwa penularan perinatal dapat terjadi, kemungkinan besar transplasenta atau selama persalinan seorang ibu viraemic (penderita dengan kondisi medis di mana virus memasuki aliran darah dan karenanya memiliki akses ke seluruh tubuh) [14,18,19]. ZIKV transmisi dari turunan transfusi itu secara teoritis kemungkinan 3% dari donor darah tanpa ada gejala (42/1 505) ditemukan positif ZIKV oleh PCR selama wabah ZIKV di Polinesia Perancis yaitu dari November 2013 sampai Februari 2014 [13]. Kehadiran virus ini juga terdeteksi dalam air mani lebih dari dua minggu setelah sembuh dari penyakit yang konsisten dengan infeksi ZIKV [20]. Kemungkinan kasus penularan ZIKV telah dilaporkan [20,21]. Namun, tiga cara penularan dari yang dijelaskan di atas telah jarang dilaporkan sampai saat ini.

Tujuan Virus ZIKA

Di Afrika Timur, ZIKV dipertahankan dalam siklus sylvatic dengan cyclic epizooty yang melibatkan primata non-manusia dan berbagai sylvatic dan nyamuk Aedes peri-domestic [22-25]. Di Asia, Aedes aegypti dianggap sebagai vektor penting dari ZIKV sebagai virus dan telah terdeteksi di alam liar-tertangkap Aedes aegypti, dan infeksi eksperimental menunjukkan bahwa spesies ini mampu mentransmisikan ZIKV [26,27]. Selama wabah di Yap di Mikronesia, Aedes hensilii telah diduga sebagai vektor karena terlalu banyak bertepatan dengan wabah. ZIKV tidak terdeteksi di nyamuk jenis hensilii Aedes yang ditangkap selama wabah ini [14], tetapi telah terbukti menjadi vektor potensial ZIKV berdasarkan bukti dari infeksi eksperimental [28]. Di Singapura, Aedes albopictus juga vektor potensi ZIKV, berdasarkan data dari infeksi eksperimental [29]. Aedes albopictus telah ditemukan secara alami terinfeksi di Gabon [30].

Mengatasi PMS dengan VFM untuk Wanita

Peristiwa ini terjadi pada saat awal menikah dan belum punya anak sehingga dulunya masih bingung apa itu menstruasi dan lainnya, karena Mak Jacob ini adalah seorang perawat maka saya dapat bertanya banyak tentang kesehatan dan ilmu medis kepada dia sesuai dengan pengalamannya... 

Beginilah ceritanya.... 

Kring...., Kring.... 

Bunyi telepon genggam nomor Smartfren saya berdering tandanya panggilan dari telepon genggam milik isteri saya demikian isi perbincangan saya dengan isteri saya (MJ: Mak Jacob)... 

Saya: Halo, kenapa mak Jacob??? 

MJ: Tolong beli Pembalut dan Vitaferm Free Me, stok di rumah sudah habis dan sepertinya mau mens nih... 

Saya: Vitaferm apaan tuh, soalnya belum pernah dengar tuh... 

MJ: Bilang aja sama kasirnya yaitu buat obat untuk menstruasi yang warna orange... 

Saya: Ok deh..., Salam buat Jacob ya Mak??? 

MJ: Iya... bye sayang.. 

Saya: Bye juga sayang.... Vitafem Free Me... 

Telepon terputus dan saat pulang kerja saya mampir ke toko waralaba terdekat untuk membeli pesanan tersebut, sempat kebingungan juga cari di tempat obat-obatan dan saya membeli satu dus buat di rumah. Setelah saya sampai di rumah saya pun bertanya kepada MJ.... 

Saya: Kenapa sih mesti mengkonsumsi Vitafem Free Me?? 

MJ: VFM adalah Pereda Pra Menstruasi Syndrom (PMS) dan juga pada saat menstruasi seperti sakit perut, nyeri punggung, nyeri payudara, nyeri otot, sakit kepala, lelah, mual, kelebihan makan, kurangnya konsentrasi, tegang, dan depresi. Dengan mengurangi gejala-gejala tersebut, aku merasa nyaman dan dapat melanjutkan aktifitas yang biasa kulakukan dengan cara yang lebih baik. 

Saya: Terus apa sih itu Pra Menstruasi Syndrom itu? 

MJ: Sindrom pra-menstruasi dapat diketahui dari gejala emosional seperti: Reaksi berlebihan menghadapi sesuatu misalnya panik jika telat papa pulang ke rumah pastinya aku nelpon terus ke papa... Perasaan tidak bahagia sebab bawaannya malas mengerjakan sesuatu di rumah. Perubahan ekspresi seperti: Tegang, Cemas, Depresi, Marah, Mudah menangis, dan juga aku sering Kurang konsentrasi jika mengerjakan sesuatu. 

MJ: Dari fisik juga kelihatan jika datangnya PMS ini yaitu: Nyeri perut dan mual yang sangat tidak enak sehingga serasa akan buang air besar atau buang air kecil tetapi tidak bisa keluar... Nyeri pada payudara.. Jerawat nih yang sering timbul jika mukanya kotor... Sakit kepala sehingga ingin tidur terus... Nyeri punggung dan Nyeri otot sehingga malas bergerak kemana-mana... Nafsu makan berubah (kadang aku mengidam pengen makan durian padahal aku nggak suka, terkadang juga aku makan berlebihan sehingga badanku gemuk nih... tapi juga terkadang nafsu makanku berkurang bahkan saking mualnya tidak bisa masuk makanan..) Berat badan bertambah nih... ini akibat nafsu makanku yang berlebihan nih... Terkadang aku Sulit tidur baik siang hari maupun malam hari sehingga mengakibatkan kurang konsentrasi tadi.. Bahkan juga pernah aku mengalami diare sehingga aku menjadi lemas dan Kelelahan 

MJ: Kejadian tersebut cenderung tetap seperti terjadi selama fase luteal (istilah umumnya: masa Setelah Ovulasi atau pembuahan di rahim) pada siklus menstruasi tiap bulannya. Bagi beberapa wanita PMS ini adalah gangguan bulanan tetapi bagi sebagian besar wanita lainnya bila terjadi komplikasi maka hal ini menjadi menyakitkan sehingga membuat sangat sulit bahkan untuk melewati satu hari saja. 

Saya: PMS ini terjadi karena apa sih...? 

MJ: Penyebab dari PMS ini kalau menurutku tidaklah jelas, tetapi ada beberapa faktor yang mungkin terlibat di dalamnya yaitu perubahan hormon selama siklus menstruasi penyebab yang sangat penting. 

Saya: PMS ini terjadi pada wanita yang mana selain anak-anak? MJ: Sindrom pra-menstruasi terjadi pada sebagian besar wanita usia produktif. dan saya pernah baca bahwa dilaporkan sekitar 85% wanita pada usia reproduktif mengalami sindrom pra-menstruasi. dan sekitar 3 - 8 % wanita ditemukan gejala mematikan dan menyakitkan yang disebabkan gangguan dari sindrom pra-menstruasi dan premenstrual dysphoric atau PMD. 

Saya: wah apapula tuh PMD...? 

MJ: PMD adalah bentuk lebih ekstrim atau berat PMS. Mungkin ada perubahan hormon selama siklus haid sehingga akan mengakibatkan Depresi berat, dimana didominasi gejala emosional (terkait mood). 

Saya: Lalu cara mengetahui PMS itu bagaimana?? MJ: Berhubung tidak ada tes yang dapat mengkonfirmasi sindrom pra-menstrual atau dysmenorrhea, caranya adalah didasari oleh kalender gejala harian setiap orangnya dan dengan mengecualikan kondisi di mana terdapat kelainan medis lain. Saya: Selain mengkonsumsi Vitafem Free Me biasanya melakukan kebiasaan apa nih?? 

MJ: PMS dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup seperti: menjalani gaya hidup sehat dan makan-makanan yang seimbang, olah raga teratur, tidur yang cukup, dan selalu berusaha santai, Bagi perokok agar dihentikan untuk merokok, menghindari alkohol dan kafein. Tetapi itu semua harus dengan menggunakan obat yaitu Vitafem Free Me dikonsumsi 3 kali sehari yang dianjurkan setelah makan. 

Saya: Nah terus isi dari kapsul VFM ini apa tuh?? 

MJ: Setiap kapsul VFM berisi Fraksi Bioaktif dari DLBS1442 Phaleria Macrocarpa 75 mg. Phaleria Macrocarpa adalah istilah / bahasa latinnya: Buah Mahkota Dewa yang diproses oleh riset dengan teknologi Biomolecular yang didukung TCEBS. Menurut Berita yang aku baca dari internet bahwa Executive Director Dexa Laboratories of Biomolecular Sciences (DLBS): Bapak Raymond Tjandrawinata mengatakan demikian: "DLBS1442 bekerja dengan cara mengurangi inflamasi (COX-2 selective down-regulator), serta mengurangi jumlah reseptor estrogen, sehingga dapat menurunkan rasa nyeri yang muncul dan meringankan gejala lainnya. Hal ini terbukti dalam uji klinis, dimana DLBS1442 menunjukkan hasil yang luar biasa dengan mengurangi sakit di perut secara signifikan"... Buah Mahkota Dewa 

Saya: OOOooooo, begitu yaaa. Nah biasanya setiap obat itu ada pantangannya tuh, kalau VFM ini ada nggak? 

MJ: Setahu aku belum ada yang "hipersensitivitas terhadap komponen turunan dari buah Mahkota Dewa ini. dan kontra indikasinya pun untuk komponen ini belum pernah aku dengar. 

Saya: Terus sebaiknya cara mengkonsumsi yang benar pada saat kapan? 

MJ: Sebaiknya sih memulai konsumsi VFM ini dari 3 hari sebelum hari pertama periode haid dan melanjutkannya selama 3 hari setelahnya. 

Saya: Nah kalau begitu ketahuan kan kapan beli VFM-nya supaya jangan terganggu kerjaan kamu... Selain konsumsi VFM para wanita sebaiknya ngapain nih??? 

MJ: Selama PMS dan menstruasi diharuskan diet yang sehat dan seimbang, berolahraga teratur, tidur yang cukup dan harus rileks agar efektifitas pengobatan VFM dapat bekerja secara maksimal. Selain hal tersebut yaitu menghindari merokok atau perokok yang sedang merokok tentunya, minum-minuman ber-alkohol dan kafein (Beberapa zat aktif di dalam alkohol dan kafein dapat meningkatkan nyeri payudara). 

Saya: Efek samping dari VFM ini apa, misalnya kalo obat batuk khan ada perasaan ngantuk gitu??? 

MJ: Selama ini aku tidak mengetahui ada efek samping yang dilaporkan selama uji toksikologi dan uji klinis sebab Vitafem Free Me dianggap aman jika digunakan sesuai dosis yang dianjurkan. Walaupun demikian Jika ada yang mengalami efek samping dari VFM ini diharuskan segera menghubungi dokter Kandungan atau dokter Penyakit Dalam siapa tau ada komplikasi terhadap obat ini. 

Saya: Wah... Obat pilihan mama memang bagus ya sebab kandungannya adalah buah dari Mahkota Dewa... Ok DEh mama kita lanjutin lagi yuk kerjaannya khan udah minum VFM tadi sesudah makan.... 

Demikianlah perbincangan pengantin baru tentang PMS dan sesudahnya itu adalah lumrah jika isteri di rumah lagi mens maka tidak panik untuk mencari obatnya sebab VFM sudah cukup.

Selengkapnya tulisan saya dapat ditemukan di : 

http://www.kompasiana.com/tigoragustinussimanjuntak/mengatasi-pms-dengan-vfm-untuk-wanita_551b5f6d813311b67f9de73c